Posts by author

автор: Валерий Павлов

36 posts
Предприниматель, инвестор, отец 3-х дочерей, страстный сторонник и популяризатор науки о долголетии. В свои 50+ изучаю и практикую последние достижения в области долголетия и превентивной медицины, уверен в перспективе прорывных технологий, которые позволят жить долго активной и здоровой жизнью.
изображение, отражающее смымл статьи "анализы крови"
Читать

Анализы крови, которые расскажут о состоянии здоровья и биологическом возрасте.

В данной статье я представлю обзор необходимых анализов, рекомендованных для оценки здоровья "условно здорового человека". Этот список анализов включает в себя не только стандартные медицинские показатели, такие как общие анализы крови и маркеры обмена веществ, но и специфические тесты, направленные на оценку функции определенных органов и систем.
Читать

Костюм, имитирующий старость.

Сегодня у нас необычная тема: костюм, имитирующий старость. Да, вы правильно прочитали! Это уникальное обучающее средство, разработанное с целью дать здоровым людям возможность испытать на себе физические ограничения, связанные со старостью.
Читать

Почему потребление сахара — плохая идея для долголетия🍭

Сахар. Этот сладкий и завлекающий продукт стал неотъемлемой частью современного питания, но его потребление может серьезно подорвать наше здоровье и укоротить жизнь. 
Читать

Что такое воспаление, как его измерить и как оно влияет на долголетие

Воспаление – это естественная реакция нашего организма на повреждения или болезни. Это способ тела бороться с инфекцией или заживлять раны. Но когда воспаление становится хроническим, оно может нанести серьезный урон здоровью.
Читать

Как узнать свой биологический возраст

Биологический возраст — это показатель, который отражает насколько «старым» или «молодым» является ваше тело с точки зрения физиологии и здоровья. Он может отличаться от вашего хронологического (календарного) возраста. Хотите узнать свой?
Читать

Куркума — добавка, замедляющая старение

Куркумин - это активное вещество, содержащееся в корне куркумы, пряности, которая является основным компонентом в карри. Этот мощный антиоксидант и антивоспалительное вещество известен своими потенциальными противостареющими свойствами.
старение
Читать

Antiaging: Ваш путь к здоровью, долголетию и молодости

Мы все стремимся к молодости, здоровью и энергии, которые мы испытывали в более молодом возрасте. Но что, если бы был способ замедлить процесс старения, а возможно, даже обратить некоторые его проявления? Здесь и сейчас мы предлагаем вам погрузиться в мир Antiaging.
Читать

Нарушение регуляции питательных веществ — фактор старения

Нарушение регуляции питательных веществ – один из девяти основных факторов старения, который существенно влияет на качество и продолжительность жизни человека. Этот фактор связан с неадекватным ответом организма на питательные вещества.